Indywidualnie dobrane ćwiczenia dla osób , które chcą tworzyć swoją sprawność fizyczną  poprzez  z rehabilitację ruchową.  Polecane osobom, które muszą zostać objęte szczególną opieką ze względu na styl życia i stan zdrowia. Ćwiczenia stosowane w  profilaktyce,  ale również często zalecane przez lekarzy, by powrócić do utraconej sprawności fizycznej... 

Ćwiczenia śmiało można nazwać  Treningiem funkcjonalnym, ponieważ w skuteczny sposób adaptują się do czynności dnia codziennego.  Dla osób młodszych, starszych, jednym słowem dla każdego. W pierwszej kolejności polecane dla osób z wadą postawy i osób z siedzącym trybem życia. Wszystkie ćwiczenia dobiera się   indywidualnie, sugerując się stanem zdrowia i trybem życia. Można ćwiczyć z terapeutą i po instrukcjach terapeuty samemu w domu. Medyczne ćwiczenia pomogą  zachować prawidłową postawę ciała.   Terapeuta  dla Ciebie opracuje specjalny zestaw ćwiczeń, oraz  pomoże Ci w opanowaniu ćwiczeń, byś  na co dzień mógł wykonywać ćwiczenia i utrzymać sprawność fizyczną. Ćwiczenia są proste i bezpieczne. Więcej o ćwiczeniach można przeczytać w górnym pasku pierwszej strony.